塗り絵の動画です。

『サラサラとリズミカルに塗る』

先日、テレビを見ていましたら、『塗り絵』が安眠法の1つとして紹介されていました。
サラサラ、サラサラと自分の好きな色を好きなところに塗っていく。
その一定のリズムが自律神経にとっても良いんですって。
寝る前30分は、ゆったりと塗り絵をすると良いとも言っていました。

無心になって塗ることがリラックスに繋がり、瞑想のようになるそうです。

それを聞くと、わかる〜〜!って思いました。

ぬりえの準備をしている時に、感じたことはそう、『これは楽しいし、落ち着く!!』
ここを青で、、、ここを緑で、、、と塗っているうちにぐんぐん引き込まれるんです。
青に少し紫を足して見たらどうかな?足は白いストッキング?肌色?
などと考えて塗っているうちに、色が濃厚になっていき、もっともっと塗りたい!!ってなったんです。
これはまさに『私だけの時間』 
自分のために色を塗る。
塗り絵がブームなのが分かります。

私の普段の絵の描き方とは少し違うのですが、かなり影響がありそうですよ〜!
さらに色々な描き方を挑戦したくなって来ました!

塗り絵ミニワークショップの準備中です。
来てくださった方に絵を塗る楽しさをお伝えしたい!
ワークショップで簡単な『ぬりえ説明書』をお渡したいなと思っています。
「yokohama Handmade MAKERS’2017」atパシフィコ横浜ブース番号E-041

 

塗り絵女の子2人

ぬりえの元の絵は2種類ご用意します。

この絵は『白黒の絵』として、黒い線だけでも成立するように描いています。
私は緑や青で塗りましたが、皆さんは何色で塗りたいかしら。

 

塗り絵クマと女の子

こちらの絵も、どんな風に塗ってくださるかしら。
会場には、この画像からもっと塗りこんだ見本も用意しますので、参考にして下さいね。

『ぬりえ』のワークショップを開催します。
11月11日(土)14:30~17:30です。
「yokohama Handmade MAKERS’2017」atパシフィコ横浜
ブース番号E-041ぬまさとよしえさんハンドメイド作家スクールブース』内にて。

~ワークショップ内容~

おひとり様30分500円です。
ハガキサイズの塗り絵用の線のみのイラストを2枚と色鉛筆をご用意します。
料金には2枚の塗り絵用イラスト代金が含まれています。
ワークショップでは2枚のうち1枚をお塗りください。
なかじまともこが塗り方をアドバイスします。
もう1枚もお持ち帰りになれますので、ご自宅で塗り絵をお楽しみください。

さらに詳しいご案内はこちらをごらんください。
ぬりえミニワークショップを開催します!

本体のイベントの詳細はこちらです↓
「yokohama Handmade MAKERS’2017」atパシフィコ横浜
Handmade MAKERS’ 2017年11月10日(金)~12日(日)パシフィコ横浜A・Bホール

2017年11月10日(金)~12日(日) (3日間出展します) 11時~18時 
日曜日の午前中以外は全部会場にいる予定です。
私のワークショップは11月11日(土)14:30~17:30です。

ブース番号決定しました。
E-041
入り口からとっても近い場所です。
ハンドメイド作家スクールを主催している「ぬまさとよしえさん」のグループで出展します。

ぜひ遊びに来てくださいね!

 

12月はこちらの展示に参加します。

「Very Merry Christmas!!!」展 at銀座ミレージャギャラリー

約10人の作家が参加するクリスマステーマのグループ展に参加します。
2017年12月13日(水)〜18日(月)11:00~19:00(初日12:00から、最終日17:00まで)

作家交流パーティー 12/16(土)午後5:00~7:00です。
入場無料です。銀座お散歩と合わせて遊びに来てくださいね!

私の在廊日時は追ってお知らせします。