呼吸法をするたびに部屋が綺麗になります！

 

「イラストレーターブログ」として始めたこのブログです。

これからもイラストや作品、お仕事紹介などをちりばめながら、いろいろ書いていこうと思います。

 

今日は、「呼吸法」について。

 

お友達の八木橋スミコさんのネットでの「朝の呼吸法」に参加させてもらっています。

彼女はモデルさんでもあり、カメラマン、呼吸法の教室もされていて、

私と同じ「背の高い女の子」でもあり、

以前からそのナチュラルな魅力が気になっていましたので、

呼吸法の募集をしていると聞き、できる時だけではありますが参加しています。

 

呼吸法参加は、実はまだ今日で2回目なのですが、前回の1回目に出た後、驚くべき効果を感じたのです。

それは、クラスが終わった後、「無性に掃除がしたくなる！」

 

そして、しかも、持っているものがストンストンとあるべき場所に収まる感じで、部屋がどんどん可愛く、落ち着いていく。

 

やっと「その時」が来たのかな。と思っているのです。

 

というのも、ご縁があったヴィーガンというスタイルの食べ物で体を整え、心の勉強をし、日々の生活で実践をしている私ですが、

「部屋が散らかっている」ということはなかなか自力で解決できずにいたのです。

 

周りの先輩方から「その時が来たら、体が動いて綺麗に出来るから大丈夫！！」と太鼓判を押されていました。

「１つのことでも、教わる先生によって全く違う」と言いますよね。

これが、分かりやすい例なのかな、と思います。

今日も、参加したクラスで、「部屋が綺麗にしたくなりました！」とみなさんにシェアしながら気がついたのですが、

スミコさんのお部屋はとっても綺麗なんです。

また、ネットで垣間見る、他のお家のお写真も、本当〜〜に綺麗。

それは、私の無意識部分にも入り込んでいて、刺激を受けていたんだと思います。

よく「背中で語る」という言葉ってありますよね。

彼女の言葉が私に届いているんだと思います。

 

自分の部屋が綺麗になったら、次は違う部屋、また移動して、、、

と、ノートブックパソコンを持って呼吸法をしながら、お部屋をお掃除していこうかな、というのが今の私の楽しい計画です（笑

 

中央のポストカードが私の作品です。

（小さいマトリョーシカは絵本作家のさささとこさんの「招き猫マトリョーシカ」です。かわいいでしょ。他の雑貨はグアムの置物（左）、小物入れ、遠い昔に購入した栗のテディベアです）

今朝も、お掃除虫がムズムズしたので、少しお掃除できました。

私は、ガラスがとっても好きで、その自覚はありましたが、つい最近までインテリアに生かすなどとは全く考えていませんでした。
多分、今までの私の思考が、「好きなものは自分で作りたい！！」だけだったんだと思います。

だから、結構お部屋は散らかり放題。

「作業や製作」優先思考！？

あ〜〜、本当に自分に向き合うのは大切ですね。

私の内側と外側が一致してくる日は近いということで、楽しみにしてます、、、。

 

写真奥のガラスを窓辺に置いてみたら、とっても気持ちが良いんですよね〜。

子供の頃から好きなガラスですよ〜！

今、気がついてよかった〜！

笑うしかありません、、、！

 

 

 

なかじまともこ　今後のイベント参加予定はこちら

☞「yokohama Handmade MAKERS’2017」atパシフィコ横浜

2017年11月10日（金）～12日（日） (３日間出展します)　11時～18時 

ハンドメイド作家スクールを主催している「ぬまさとよしえさん」のグループで出展します。

ハンドメイドのイベントです。ワクワクします！

ブース内のワークショップもする予定！

 

☞「Very Merry Christmas!!!」展　at銀座ミレージャギャラリー

約10人の作家が参加するクリスマステーマのグループ展に参加します。

2017年12月13日（水）〜18日（月）11:00~19:00(初日12:00から、最終日17:00まで）

作家交流パーティー 12/16(土）午後5:00~7:00です。

入場無料です。銀座お散歩と合わせて遊びに来てくださいね！

私の在廊日時は追ってお知らせします。